Igen skola för mej idag heller men ska försöka pallra mej dit i morgon.
Nu har även träning och äta nyttigt kommit in i bilden. Måste börja träna och äta rätt så man får en fin kropp till sommaren. Träningen kommer ske på Sats Färjestad i Karlstad ca 3-5 dagar i veckan och sedan 1 timmes rask promenad om dagen. Inget läsk drickande eller godis/chips osv. Redbull den utan socker går bra och även fett snåla popcorn på lördagar det är helt okej. Ska bli skönt att börja träna och äta rätt så man för en gångs skull känner sej nyttig! Bilder kommer komma upp om hur träningen går och vad jag äter!
Se och lär.
over and out Issa
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar